薄毛の治療の始め方
薄毛と言えば、中年以降の男性の悩みというイメージですが、二十代三十代でも薄毛に悩む人もいます。
薄毛とは、髪の毛が細くなったり抜け落ちるなどして、髪のボリュームが減少した状態のことを言います。
成人男性の四人に一人は薄毛の症状があるといわれ、身近な問題となっています。
男性の薄毛の原因は、男性ホルモンや生活習慣、ストレスなど、色々あります。
男性は、男性型脱毛症という意味のAGAが原因の薄毛が最も多いです。男性ホルモンの一つのジヒドロテストステロンが、髪の毛の成長サイクルに作用して起きます。AGAになると、成長しきる前に、髪の毛が抜けていってしまうので、髪の毛が薄くなります。
円形脱毛症は、強いストレスを受け続けることで起こる、ストレスが原因の脱毛の典型です。
ストレスを受けて髪の毛が抜けるメカニズムは、明らかになっていません。しかしながら、ストレスが自律神経に影響を与えることが、原因と考えられています。
髪の毛は夜眠っているときに伸びます。また、丈夫な髪の毛を作るにはタンパク質をはじめ、十分な栄養が求められます。
なので、睡眠不足や偏った食事などの生活習慣の乱れは、薄毛の原因にもなります。
薄毛の悩みは、男性だけではなく女性にも起こる悩みです。
女性も男性と同様に、ストレスによる脱毛が起きます。また、加齢によるホルモンバランスの乱れが原因で、薄毛が起きることがあります。
頭髪の不潔は薄毛の原因になりますが、ヘアケアのやり過ぎも薄毛の原因になります。
ある程度の皮脂は頭皮や毛髪を保護するのに必要です。一日に何度も髪を洗ったり、育毛剤の用法用量を守らないと、必要な皮脂まで洗い流されて薄毛に繋がります。
また、パーマやヘアカラーもやり過ぎると、髪の毛が抜ける原因になります。パーマ液やヘアカラーリング剤に含まれる強いアルカリ性や酸性の化学成分によって、髪の毛や頭皮が傷んでしまいます。
